鼻咽癌病人怎样进行张口锻炼？

2024年03月13日 | 891人阅读

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以张口闭口进行张口锻炼，没有客观标准，张口度仍可能慢慢变小。最好的方法是使用软木塞法。选用日常使用的暖瓶用的软木瓶塞，将其用刀削成偏圆的楔形，即可使用进行张口锻炼。将嘴尽量张到最大限度，将楔形的软木塞置于上下牙之间咬住，这个状态坚持4~5分钟，期间可以看电视、看书等，以增加耐受性，每天锻炼3~6次。通过对比每天楔形软木塞的牙印，可以知道张口度的变化，如果张口度变小了，要增加锻炼的次数。从放疗开始直到放疗后2~3年均应坚持每日做张口锻炼。要注意每次对软木塞进行清洗，定期进行开水消毒，以免细菌繁殖。

2024年03月13日

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