有哪些方法可以减轻化疗带来的副作用？

有哪些方法可以减轻化疗带来的副作用？

02月04日 | 13人阅读

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abcd

首先，饮食上坚持少食多餐，选择清淡、易消化的高蛋白食物（如鸡蛋、鱼肉、牛奶），用全谷物替代部分精粮，根据具体副作用调整饮食（如恶心时餐前含姜片、口腔溃疡时食物切碎煮软）；其次，针对骨髓抑制，白细胞低时避免去人员密集场所并戴口罩，血小板低时注意避免磕碰；皮肤护理方面，用温水轻柔清洁，穿宽松棉质衣物，放疗期间注意防晒；适度运动如散步、深呼吸或肩颈放松操有助于缓解乏力；心理上可通过记录康复小事、与家人沟通或参加轻度活动调节情绪。需注意，具体措施需结合个体情况，在医生指导下进行，出现严重不适或异常应及时就医。

02月04日

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