除了常规治疗，癌症患者还能为自己做什么？关注肠道健康是重要一环，益生菌有助改善治疗后生活质量

肠道微生物群正逐渐成为癌症预防和治疗中重要的研究领域之一。肠道中常被称为“被遗忘的器官”，体内数万亿细菌对消化、免疫和整体健康至关重要。

人体微生物群就像一个充满活力的“微观都市”，由数万亿微生物构成。这个生态系统的规模远超想象，微生物数量可达人体自身细胞的十倍之多。但这些微生物并非简单的过客，它们是我们全天候的健康伙伴，在幕后默默维护着身体的平衡与防御。

肠道菌群如同一个精密的“生化工厂”。其中一些有益菌，如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，能降低胆汁酸的毒性，抑制β-葡萄糖醛酸酶等有害酶的活性，从而减少致癌物的生成。健康的精髓在于肠道菌群的平衡——当有益菌占优势时，身体机能趋于最佳；一旦菌群失衡，健康问题便容易浮现。

益生菌与癌症治疗的关联源于Goldwin和Gorbach的开创性研究，他们取得了一项重大发现：体内有益菌（特别是乳酸杆菌）水平较高的人群，其结肠癌发病率比水平较低者低37%。

益生菌是我们引入微生物组或消化系统中的健康细菌，以增强那里已有的健康细菌。研究表明，益生菌对某些癌症患者有益，比如胃肠道问题患者。然而，每个患者情况不同，因此，益生菌并非适合所有人。

益生菌天然存在于希腊酸奶、奶酪、辛奇和泡菜等食物中;它们也有补充剂和粉末形式。服用益生菌可以增强肠道中已有的一些健康细菌，而当肠道内有“好”菌和“坏菌”的平衡时效果最佳。肠道平衡是身体整体健康的重要组成部分。

图片来源于丹娜法伯癌症研究中心

有证据表明，益生菌有助于癌症患者治疗后的长期症状管理，包括化疗相关腹泻。2014年一项研究调查了给结直肠癌幸存者服用益生菌12周的效果，发现肠易激症状患者的症状显著减轻，最终改善了这些患者的生活质量。

另一项随机试验涉及150名患者，发现接受化疗并接受益生菌的患者，三级和四级腹泻显著减少，且因肠道毒性导致的住院次数和剂量减少。

益生菌可以增强树突状细胞的活性，确保它们在识别和报告威胁方面具有高度有效性。还可以刺激T细胞，强它们识别和消除恶性细胞的能力。有助于维持健康平衡，减少炎症，同时使免疫系统保持警觉，警惕真正的威胁。

目前北京实验室可以先采集病人口腔粘膜细胞，然后到实验室进行检测，根据检测菌株情况后匹配适合的益生菌产品。康和源免疫之家可为大家提供根据自身肠道菌群状态定制适合的益生菌，提升肿瘤患者免疫功能。想定制私人益生菌的癌症患者或亚健康人群可致电康和源免疫之家医学部咨询（400-880-3716）。

益生菌在癌症防治领域展现出巨大的潜力，从基础研究到临床应用都取得了重要进展。随着对肠道微生物群认识的不断深入，以及精准医学的发展，益生菌在癌症防治中的应用将更加个性化和精准化。对于普通人群而言，在日常生活中合理补充益生菌，维护肠道健康，可能是预防癌症的重要策略之一。

值得注意的是，任何益生菌的使用都应该在专业医生指导下进行，特别是对于癌症患者，需要综合考虑病情、治疗方案和个人健康状况，制定最适合的干预策略。