全国肿瘤防治周 | 科学防癌，早查早诊早治是关键

国家癌症中心最新发布的中国癌症报告显示，2022年，我国肿瘤新发病例约482.47万，新增肿瘤死亡病例约257.42万。新发病例中，排名前六位的癌症类型为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌、胃癌、女性乳腺癌。其中肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位，并且超过乳腺癌成为女性第一大常见癌种。

在很多人的观念中，癌症是老年人的专属，年轻人得癌似乎并不多见。但是，癌症正“盯上”越来越多的年轻人。今年2月，我国国家癌症中心发布数据显示，45岁以下癌症发病率显著增长。各类癌症在0-20岁年龄组的发病率相对较低，但自20岁以后，癌症发病率明显上升。

报道称，我们在生命早期所接触的事物可能会影响晚些时候患癌的风险。对这一癌症趋势的研究着眼于这些因素如何影响早发性癌症。至于生命早期接触到哪些东西更重要虽然尚不完全清楚，但主要包括饮食、生活方式、环境以及在我们肠道中的微生物细菌（肠道菌群）。

所以定期体检和针对性筛查对于癌症早发现、早治疗至关重要。目前，康和源免疫之家（400-880-3716）可提供基因检测等服务，帮助大家做好防癌早筛。

不同的肿瘤类型和肿瘤个体之间存在巨大的个体差异，在治疗前可以通过基因检测来检测肿瘤细胞中的基因异常和变异，确定疾病的类型和靶点的选择，指导药物的选择和治疗方案的制定，从而实现个体化治疗和提高治疗效果。比如，基因检测可以帮助医生确定患者对抗肿瘤药物的敏感性，从而选择更为适合的药物，像发生HER2基因突变的乳腺癌患者，使用三阴性乳腺癌的标准化疗方案是不太有效的，但是使用HER2靶向药物可以提高治疗效果。通过治疗前的基因检测，能够辅助临床制定合理的治疗方案。

最后康和源免疫之家要告诉大家，在日常生活中要保持一定的身体活动量及活跃的生活方式。研究表明，身体活动可以提高某些肿瘤(如乳腺癌和结肠癌)康复人群的生活质量，降低肿瘤复发的风险，提高生存率。因此，美国抗协会和美国运动医学院的指南建议，肿瘤康复人群每日应进行至少30分钟中等强度体有活动，每周至少锻炼150分钟，并包括至少隔日一次的力量训练。除外主动锻炼，其他日常身体运动时间应不小于2小时，随着身体适应能力的增加，适量增加活动的时间和强度。

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